بهترین زمان برای خوابیدن چه ساعتی است؟
فوق تخصص اختلالات خواب با اشاره به بهترین زمان خواب شبانه گفت: برای داشتن خواب باکیفیتتر، بهتر است که افراد حداقل ۱ تا ۲ ساعت پیش از خواب از وسایل دیجیتال همچون موبایل دور باشند.

فوق تخصص اختلالات خواب با اشاره به بهترین زمان خواب شبانه گفت: برای داشتن خواب باکیفیتتر، بهتر است که افراد حداقل ۱ تا ۲ ساعت پیش از خواب از وسایل دیجیتال همچون موبایل دور باشند.

اگزما نوعی التهاب مزمن پوست است که میتواند قسمتهای مختلف بدن را درگیر کند. هنگامی که این التهاب روی پوست سر ظاهر میشود، معمولاً با خارش، قرمزی، پوستهریزی و گاهی ترکهای دردناک همراه است.

نشریه آمریکایی در گزارشی رویکر رئیس جمهور ایالات متحده در متفرق کردن متحدان سنتی و قدیمی واشنگتن از اطراف خود را برای آینده این کشور خطرناک توصیف و تاکید کرد که این رفتارها، آمریکا را دوباره تنها میکند.

امیر دریادار «محمود موسوی» معاون عملیات ارتش جمهوری اسلامی ایران گفت: دشمن صهیونیستی به دنبال از بین بردن توان پدافندی ایران بود و بخشی از سامانههای پدافندی ما در این جنگ آسیب دیدند.

با شکست تیم ملی والیبال صربستان برابر اسلوونی، تیم ملی والیبال ایران از صعود به مرحله بعد رقابتهای لیگ ملتها بازماند.

یسرائیل کاتس وزیر جنگ رژیم صهیونیستی در اظهاراتی گفت که منطقه جنوب سوریه منطقه خالی از سلاح باقی خواهد ماند.

وزیر جنگ رژیم صهیونیستی: جنوب سوریه منطقه خالی از سلاح باقی خواهد ماند
حمیدرضا حاجیاسفندیاری، وکیل اولیای دم: امیرمحمد حین دویدن کوله لپتاپش افتاده و سارقان با فرض بر اینکه او وسیله ارزشمندی دارد به سمتش رفته و درگیر شدهاند.

با ادامه تجاوزات و دخالتهای رژیم صهیونیستی در سوریه، این رژیم به دولت انتقالی در سوریه فرصت محدودی برای کنترل اوضاع در استان سویدا داد.

دفتر حاکمیت تروریستی سوریه بیانیهای را در خصوص حوادث اخیر سوریه منتشر کرد.
